孩子缺乏安全感怎么办
  • 来源:爱和乐教育服务有限公司
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  • 发布日期:2018-08-10

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每个人心中都会有安全感,而带来安全感的东西可以是人也可以是物。那么孩子缺乏安全感怎么办?下面就一起来看看相关介绍吧。

你有没有发现:孩子日常特别爱黏着大人、不是很合群、独立性极差?遇到小小的困难就畏缩不前,追问之下回答说“我害怕被拒绝、害怕失败”,一时竟让大人语塞无以回答。 你以为这些成长问题不过是阶段性的,随着孩子年龄增长他/她自身便可以克服。或者单纯的将这些问题定义为“胆子小、抗挫折力弱”,殊不知,它们背后隐藏着孩子「安全感缺失」的大问题。 我们每个人内心深处都渴望被接纳,父母需要从小为孩子种下“无条件接纳”爱的种子,遇到问题不躲避去纠正,在成长的过程中,不断培养孩子面对未来的底气及胆量。

缺乏安全感的表现

1. 经常需要父母陪伴身边,需不停的陪伴做事,占据父母全部精力。

2. 遇到事情不想解决办法,而总是喜欢哭,其目的就是为了获得父母的关注。

3. 不愿尝试挑战,不愿承担失败的后果,害怕被拒绝,害怕失败。

安全感的重要性

安全感是构建完整自我体系的关键,能够区分能力范围内力所能及与需要努力的部分,对自己的能力有清晰的边界认知。

1. 安全感是儿童智力、专注力、记忆力发展的基础

2. 安全感是儿童自我系统建构的核心要素

3. 安全感是儿童拥有社交力,高情商的起点

4. 安全感是保证个体身心健康,快乐幸福的源泉

安全感是什么?

1.稳定 外部环境(人、事、物) 在孩子生命的开始两年,不要频繁更换抚养人,要帮他建立规律的生物钟,保证大脑正常发育。保证外部环境事物的稳定,不要在开始阶段给予他们太多刺激。

内部环境(心理环境) 作为独立个体被尊重,关注孩子情绪上的变化,帮助孩子一起分析、共同寻找解决困难的方法。

2. 可控 人:父母对孩子的需要积极敏感的反馈 事:可获得成功体验,可通过不断练习掌握技能 物:玩具不要总换,不要常搬家,不要过早带到公共场合

影响安全感的因素 

1. 母亲怀孕的状态:母亲的心理状态至关重要。喝酒、抽烟、臭脸都会影响孩子的安全感。孩子在妈妈肚子里的时候,妈妈的生活作息是否规律、情绪是否安定都会影响到孩子的安全感,以及先天的身体健康情况。 母亲产后的状态:自信的恢复、情绪的调控、社会支持 夫妻关系、婆媳关系、与原生家庭的关系

2. 来自父母亲的反馈:需要及时反馈、反馈的一致性、反馈的积极性

如何让孩子拥有安全感

1. 用心的陪伴,不要跟孩子长时间的分离。

2. 父母要保有积极的情绪,常常微笑。

3. 身体的接触不要少,需时常抚触、拥抱和亲吻孩子。

4. 营造有爱有规则的家庭环境,父母双方给予孩子一致的关注,忽视及冷漠都是安全感最大的杀手。

安全感是伴随一生的心理需求,或许在爸爸妈妈们的成长过程中,或多或少忽视了它的存在。不妨借由自己育儿的过程,将心态放轻松,陪同孩子一起去成长并不断自我成长,找回属于自己的安全感。


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