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婴幼儿清醒时趴着对大运动和精细运动有利

发布日期:2017-04-20 09:45:52    点击数:


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趴着的好处

 

1. 趴着的好处

 

① 让小婴儿在清醒时多趴着,促进腰背部肌肉发育,促进全身肌肉协调,才会利于婴儿今后坐、爬、站、走等动作发育。

 

② 经常趴着,可促进婴儿手掌放松、手指功能发育,利于精细运动发育。

 

③ 婴儿常趴着,会缓解肠绞痛。

 

2. 趴着会压迫心脏吗?

 

有些家长担心趴着会压迫心脏。其实心脏位于胸廓左侧中部,趴着或躺着对心脏负荷没有明显不同。

 

很多成人趴着时觉得不舒服,是因为肢体肌肉已适应于平躺体位。有些成人趴着睡觉,尚未发现不该有的问题。

 

家长不要顾虑趴着会增加肺和心脏负担,也不用担心累着孩子。

 

但是,需要提醒家长——3个月以内婴儿要在大人观注下趴着

 

3. 趴多长时间适宜?

 

要根据孩子情绪掌控时间。 1 分钟不算短,30分钟不算长。婴儿趴着时,眼前可放一些玩具,以诱导并延长趴着时间。

 

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